2020년 10월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.7 kg
지금까지 감소한: 26.3 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 12일:
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887 kcal
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지방: 27.02g | 단백질: 45.90g | 탄수화물: 108.36g.
점심 식사: Olives Vertes Farcies, Planta Fin Beurre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Tipiak Polenta, Steak Haché 5%, Poivron Rouge Doux. 저녁 식사: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Charles & Alice Compote Pommes Poire, Sucre, Sojasun Yaourt Nature, Prunes. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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