2020년 10월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.4 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 26.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 12일:
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1836 kcal
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지방: 79.54g | 단백질: 120.59g | 탄수화물: 156.91g.
아침 식사: Dadinho Bombom, Pão Caseiro, Café com Leite e Açúcar. 점심 식사: Seara Hambúrguer Texas, Pepino Japonês, Tomates, Alface, Alface de Folha Verde. 저녁 식사: Galinhada. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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