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post Forcella olive
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72.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 12일:
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1706 kcal
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지방: 57.80g | 단백질: 163.22g | 탄수화물: 122.62g.
아침 식사: Prozis Real Whey, Chocolate Brownie. 점심 식사: Esselunga Fagioli Borlotti, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Cirio Sugo al Basilico, Grana Padano Grana Padano, Delverde Mezzi Rigatoni Integrali. 저녁 식사: Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Esselunga Patate Rosse, Zappalà Pecorino Fresco, CREA Zucca, del Campo Hamburger. 간식/기타: Prozis Peanut Butter Classic Smooth, Fage Yogurt Greco Total 0%. 더보기
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주 2.0 kg 증가하기
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