2020년 10월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 12일:
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930 kcal
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지방: 45.02g | 단백질: 58.68g | 탄수화물: 71.72g.
아침 식사: Яйцо, СПК Сосиски Баварские с Сыром. 저녁 식사: Киприно Сыр Лёгкий 15%, Макароны Отварные, Бахетле Минтай Жареный в Панировке. 간식/기타: Heinz Чесночный Соус, Beerka Гренки Пшеничные с Томатом и Базиликом , Фрутоняня Пюре из Яблок , Fit Kit Протеиновое Печенье Caramel Mousse. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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