я приехала с СОЧИ, вес порадовал, я думала, что поправилась там уже(. но оказалось все хорошо. даже кожа подтянулась от моря. красивый загар. и попа стала упругой от плавания, танцев и подработки в Пятерочке.
|
52.8 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 9일:
|
514 kcal
|
지방: 26.52g | 단백질: 30.67g | 탄수화물: 38.68g.
아침 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Пестравка Сметана 20%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Геркулес Овсяные Хлопья, Пестравка Молоко 3,2%, Яйцо. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|