2020년 10월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 11일:
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1505 kcal
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지방: 74.55g | 단백질: 52.33g | 탄수화물: 152.02g.
점심 식사: Vigor Grego Frutas Vermelhas, Cremogema Mingau Sabor Tradicional, Garoto Chocolate Batom Ao Leite, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). 저녁 식사: Sabor e Vida Bicamada Morango, Garoto Chocolate Batom Ao Leite, Danubio Cream Cheese, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). 더보기
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안정된 체중
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