Então não tá sendo fácil, mas tá funcionando... Avante...
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89.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 11일:
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1084 kcal
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지방: 29.24g | 단백질: 45.97g | 탄수화물: 163.89g.
아침 식사: DIA Pão de Coco, Suco Detox, Café com Açúcar, Queijo Coalho, Vita Pão Pão de Forma Integral. 점심 식사: Mungunzá, Macaxeira Cozida, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado), Cenouras, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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