2020년 10월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 11일:
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519 kcal
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지방: 25.55g | 단백질: 22.83g | 탄수화물: 51.80g.
아침 식사: Мёд, Перекресток Инжир Свежий, Сыр Горгонзола, Сливочное Масло, Source Naturals Псиллиум, Nordic Овсяные Хлопья, Яйцо. 간식/기타: Арбуз. 더보기
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안정된 체중
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