2020년 10월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.8 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 17.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 11일:
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829 kcal
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지방: 26.05g | 단백질: 23.85g | 탄수화물: 139.15g.
아침 식사: Edamame, Lemet, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. 점심 식사: Seblak. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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