Fack it 님의 저널, 2020년 10월 10일

ну норм
73.5 kg 지금까지 감소한: 4.9 kg.    남은양: 4.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 10일:
232 kcal 지방: 6.99g | 단백질: 14.72g | 탄수화물: 27.88g.   아침 식사: ХАН ЧАЙ Калмыцкий Чай. 점심 식사: Кефир 1%. 저녁 식사: Кефир 1%. 더보기
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