2020년 10월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 10일:
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1234 kcal
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지방: 26.47g | 단백질: 12.08g | 탄수화물: 8.32g.
아침 식사: Zeytin, Lavache Quirit Üçgen Peynir, Yumurta, Şekersiz Türk Kahvesi, Salatalık (Soyulmuş). 점심 식사: Ceviz. 저녁 식사: Tavuk Dünyası Kekiklim. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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