2020년 10월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.2 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 10일:
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1170 kcal
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지방: 66.40g | 단백질: 38.65g | 탄수화물: 102.60g.
아침 식사: Woolworths Cheese Puffs. 점심 식사: Woolworths Rotisserie Chicken. 간식/기타: House of Coffees Hug in A Mug Vanilla Cappuccino. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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