Vegas4866님의 저널, 2013년 08월 23일

2013년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
104.3 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 9.1 kg.    다이어트 실행도: 적용하지않음.

다이어트 캘린더 보기, 2013년 08월 23일:
631 kcal 지방: 26.87g | 단백질: 46.71g | 탄수화물: 51.73g.   점심 식사: Balsamic Vinegar, Olive Oil, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz), Spinach. 저녁 식사: Saltine Crackers, Stouffer's Signature Classics Stuffed Peppers. 더보기
2980 kcal 운동: 휴식 - 8 시간, 숙면 - 8 시간, 책상 업무 - 8 시간. 더보기

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Vegas4866님의 체중기록


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