2020년 10월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.8 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 20.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 9일:
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1382 kcal
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지방: 76.15g | 단백질: 96.41g | 탄수화물: 74.21g.
아침 식사: Milbona Leche Desnatada sin Lactosa, Milbona Leche Desnatada sin Lactosa, Milbona Leche Desnatada sin Lactosa, Milbona Leche Desnatada sin Lactosa, Bonarea Butifarra Catalána Casera, Tostas Integrales de Centeno, Tomates. 점심 식사: Yogurt de Soya, Hígado de Cordero, Hacendado Chorizo Criollo. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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