2020년 10월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.4 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 9일:
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994 kcal
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지방: 15.34g | 단백질: 47.99g | 탄수화물: 163.62g.
아침 식사: Домик в деревне Молоко 1,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо, Простоквашино Кефир 1%, Манная Крупа. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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