2020년 10월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.3 kg
지금까지 감소한: 12.6 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 9일:
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552 kcal
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지방: 18.06g | 단백질: 36.86g | 탄수화물: 56.97g.
아침 식사: Чай, Dove Молочный Шоколад. 점심 식사: Три Правила Домашний Компот, Запеченная или Жаренная Рыба. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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