2020년 10월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.7 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 9일:
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601 kcal
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지방: 6.64g | 단백질: 29.67g | 탄수화물: 102.71g.
아침 식사: True Fruits Smoothie Pink, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Laugenbrötchen, REWE To Go Skyr mit Beeren und Müsli . 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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