2020년 10월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.3 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 8일:
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1204 kcal
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지방: 53.81g | 단백질: 57.77g | 탄수화물: 129.44g.
아침 식사: Banane, Haferplätzchen. 점심 식사: Bratensoße, Purland Sauerbraten Vom Rind, Pellkartoffeln. 저녁 식사: Zespri Kiwi Gold, Lindenhof Gouda. 간식/기타: Bonbons, Zucker, Haselnüsse. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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