2013년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.8 kg
지금까지 감소한: 31.3 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 08월 23일:
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1410 kcal
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지방: 51.63g | 단백질: 76.95g | 탄수화물: 103.61g.
아침 식사: Rote Paprika, Putenbrust Fleisch, Brötchen. 점심 식사: Ponnath Geflügel-Krakauer, Alpenmark Emmentaler, Brötchen. 저녁 식사: Brötchen. 간식/기타: Paulaner Weißbier Naturtrüb, Nordholmer Gabel Rollmöpse. 더보기
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안정된 체중
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