2020년 10월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.7 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 8일:
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1127 kcal
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지방: 44.66g | 단백질: 54.81g | 탄수화물: 126.32g.
점심 식사: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Ken's Steak House Lite Italian Dressing, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Pizza Hut 14" Large Supreme Pan Pizza. 저녁 식사: Birds Eye Stir-fry Vegetables, Member's Mark Medium Cooked Shrimp, Nissin Top Ramen Chicken Flavor Oodles of Noodles Soup. 간식/기타: Ice Cream Cone, Glutino Gluten Free Pretzel Sticks. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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