2020년 10월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 8일:
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391 kcal
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지방: 20.34g | 단백질: 40.35g | 탄수화물: 12.25g.
점심 식사: Abóbora Moranga, Contra-filé, Arroz de Couve Flor, Ovo de Codorna, Ovo de Codorna, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Coblens Ovos de Codorna em Conserva. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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