2020년 10월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.6 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 8일:
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1186 kcal
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지방: 87.70g | 단백질: 50.42g | 탄수화물: 48.93g.
아침 식사: Хлебзавод 1 Печенье Сдобное с Кунжутом, President Сыр Плавленый с Грибами, Таврия Копчетто Чили, Белый Город Молоко 2,5%, Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк . 저녁 식사: Село Зеленое Кефир 2,5%, Закуска с Сайрой . 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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