2020년 10월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.2 kg
지금까지 감소한: 15.8 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 8일:
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1172 kcal
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지방: 59.75g | 단백질: 57.36g | 탄수화물: 99.15g.
아침 식사: Жареное Яйцо без Жира. 점심 식사: Петелинка Биточки Куриные Паровые. 저녁 식사: Давыдовский Продукт Закуска Новая по-Давыдовски. 간식/기타: Авида Сырок Творожный с Ванилином 8%, Fruttis Йогурт Малина-Черника с Хлопьями. 더보기
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주 1.7 kg 증가하기
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