2020년 10월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.2 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 19.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 8일:
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1663 kcal
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지방: 75.33g | 단백질: 116.25g | 탄수화물: 124.73g.
점심 식사: White Rice, Indonesian Cassava Leaves, Cooked Fish, Beef. 저녁 식사: Banana, Del Monte Traditional Spaghetti Sauce, ABC Saus Sambal , Tomatoes, Beef. 간식/기타: Egg Tart. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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