2020년 10월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.4 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 7일:
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1204 kcal
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지방: 41.88g | 단백질: 61.08g | 탄수화물: 146.12g.
아침 식사: Haferplätzchen. 점심 식사: Pellkartoffeln, Purland Sauerbraten Vom Rind, Bratensoße, Klostergarten Rotkohl. 저녁 식사: Kohlrabi, Lindenhof Gouda. 간식/기타: Baktat Gelbe Kichererbsen Geröstet, K-Classic Bananennektar, J. D. Gross Trüffel Praline, Zucker, Speiseeis. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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