2013년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.1 kg
지금까지 감소한: 14.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 08월 22일:
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2236 kcal
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지방: 44.65g | 단백질: 252.07g | 탄수화물: 206.35g.
아침 식사: Patinho Bovino, cozido, Feijão preto, cozido, Salpet, Proteina texturizada de soja, Leite em Pó Desnatado Molico, Pão francês, Biscoito Cream Cracker, Whey protein Nutri Health. 점심 식사: Biscoito Cream Cracker, Aveia, Whey protein Nutri Health, Feijão preto, cozido, Queijo tipo cottage, Presunto cozido sem capa de gordura, Grao Sabor integral. 저녁 식사: Doce de leite diet, Gordura, Ovo, Whey protein Nutri Health, Albumina NaturOvos, Feijão preto, cozido, Patinho Bovino, cozido. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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