2020년 10월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 7일:
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807 kcal
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지방: 11.54g | 단백질: 56.52g | 탄수화물: 129.51g.
아침 식사: Кефир 1%, Балык. 점심 식사: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Балык. 저녁 식사: Виноград, Зеленый Листовой Салат, Руккола, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. 간식/기타: Морковь, Малиновое Варенье, Coca-Cola Coca Cola Лимон . 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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