2020년 10월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.7 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 7일:
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878 kcal
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지방: 48.78g | 단백질: 49.44g | 탄수화물: 61.42g.
아침 식사: Яйцо Куриное, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. 점심 식사: Брест Литовск Сыр Финский, Олейна Масло Растительное , Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему. 저녁 식사: Брест Литовск Сыр Финский, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Good Food Манго Сушеное. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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