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Ik schommel nu in onsjes, dat vind ik fijner dan schommelen in pondjes😂
De (ruim) 1500 calorieën bevalt mij prima.
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61.6 kg
지금까지 감소한: 32.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 7일:
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1543 kcal
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지방: 116.84g | 단백질: 81.76g | 탄수화물: 24.38g.
아침 식사: Dolce Gusto Lungo. 점심 식사: Alesto Walnoten, Body & Fit Egg White Powder, AH Chiazaad, AH 100% Pindakaas Naturel, Alpro Amandelmelk Ongezoet. 저녁 식사: Alesto Walnoten, AH Avocado Eetrijp, Melkan Roomboter Ongezouten, Lidl Braadworst Kip, Bonduelle Edamame Bonen, AH Pompoen Stukjes. 간식/기타: Hands Off My Chocolate Seriously Dark, Dolce Gusto Lungo. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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