malpa88님의 저널, 2020년 10월 7일

🤗

73.6 kg 지금까지 감소한: 14.4 kg. 남은양: 0 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 7일:

997 kcal

지방: 45.21g | 단백질: 80.66g | 탄수화물: 67.44g. 점심 식사: Aldi Kochschinken, Butter, Rührei. 저녁 식사: Exquisa Fitline Protein Vanille. 간식/기타: Äpfel. 더보기

주 1.4 kg 감소하기

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Schöne Zahl! 😀 🍀

2020년 10월 7일 작성이: Everlost

Jaaaa😊so kanns weiter gehen 🎉💪😉😚

2020년 10월 7일 작성이: malpa88


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