2020년 10월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.8 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 7일:
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2054 kcal
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지방: 74.32g | 단백질: 101.03g | 탄수화물: 241.78g.
아침 식사: Lätta Halbfettmargarine, REWE Delikatess Schinken-Fleischwurst, Metzgerfrisch Kochschinken, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Barbarossa Bäckerei Saftkornbrot. 점심 식사: Hallo Pizza Pizzabrötchen Schinken Käse . 저녁 식사: Barbarossa Bäckerei Saftkornbrot, Lidl Forellenfilets Geräuchert. 간식/기타: Kinder Schoko Bons White, Burger King King Fusion M&Ms, Sugarland Frucht-Kaubonbons, Ja! Cashewkerne. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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