2013년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 08월 22일:
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974 kcal
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지방: 39.86g | 단백질: 81.17g | 탄수화물: 67.06g.
아침 식사: Kaffee, K-Classic Kochschinken, Penny Markt Eiweiß-Brot. 점심 식사: Früchte- und/oder Nussmuffin, Kaffee, K-Classic Kochschinken. 저녁 식사: K-Classic Kochschinken, Penny Markt Eiweiß-Brot, K-Classic Gourmet Rohschinken 3%, Zucchinicremesuppe. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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