2020년 10월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.8 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 7일:
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985 kcal
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지방: 30.58g | 단백질: 45.68g | 탄수화물: 130.30g.
아침 식사: Air. 점심 식사: Max Tea Lemon Tea, Tahu Goreng, Telur Balado, Ikan Tongkol Goreng. 저녁 식사: Seledri, Kobe Boncabe, Kraft Cheddar Cheese, La Fonte Spaghetti With Bolognese Sauce. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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