2020년 10월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.8 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 7일:
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1348 kcal
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지방: 71.73g | 단백질: 72.69g | 탄수화물: 102.62g.
아침 식사: Троекурово Котлеты Куриные Филейные, Сахар, Кофе, Вареное Яйцо. 점심 식사: Гречка Отварная, Троекурово Котлеты Филейные. 저녁 식사: Котлета Рыбная, Табрис Салат Сельдь под Шубой. 간식/기타: Зеленое Яблоко. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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 댓글
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2020년 10월 6일 작성이: marafon571
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