2020년 10월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.5 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 6일:
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1182 kcal
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지방: 27.16g | 단백질: 74.65g | 탄수화물: 158.62g.
아침 식사: Yema de Huevo, Clara de Huevo, Ilolay Queso Untable Light, Galletas de Arroz, Manzana Verde, Exquisita Gelatina Cereza, Ilolay Dulce de Leche, La Virginia Té Verde. 점심 식사: Filete de Ternera, Lactal Pan Lacteado, Guiso de Fideos. 저녁 식사: Hellmann's Ketchup, Dia Medallones de Pollo, Hellmann's Ketchup, Morrón, Ajo, Cebollas, Berenjena, Bimbo Rapiditas Light. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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