2020년 10월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.5 kg
지금까지 감소한: 16 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 6일:
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649 kcal
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지방: 32.15g | 단백질: 29.71g | 탄수화물: 60.71g.
점심 식사: Pizza News Vegetarian. 저녁 식사: Woolworths Thick Beef Burger Patties, Woolworths Hamburger Rolls. 간식/기타: PnP Fruit Chutney Chips. 더보기
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주 1.0 kg 증가하기
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