2020년 10월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
107.4 kg
지금까지 감소한: 17.3 kg.
남은양: 32.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 6일:
|
732 kcal
|
지방: 37.96g | 단백질: 59.95g | 탄수화물: 38.61g.
점심 식사: Oeuf, Pomme de Terre (Chair et Peau), Céleri, Noix de Cajou. 저녁 식사: Clémentines, Migros Shirataki Noodles, Laitue à Feuilles Rouges, Magret de Canard. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|