2020년 10월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.8 kg
지금까지 감소한: 23.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 6일:
|
1999 kcal
|
지방: 157.02g | 단백질: 91.93g | 탄수화물: 47.34g.
아침 식사: Намажь Орех Арахисовая Паста Кремовая, Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин". 점심 식사: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Суп тыквенный с курицей, Намажь Орех Арахисовая Паста Кремовая, Моя Цена Миндаль Жареный. 저녁 식사: Намажь Орех Арахисовая Паста с Финиками и Кофе, Хозяюшка Масло Топленое, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Европром Горбуша Скумбрия с Чесноком, Хлеб на взбитом яйце. 더보기
|
주 4.9 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|