2013년 08월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 08월 21일:
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1976 kcal
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지방: 130.14g | 단백질: 189.06g | 탄수화물: 13.35g.
아침 식사: Hormel Fully Cooked Bacon, Fully Cooked Turkey Sausage Links. 점심 식사: Pork Chop. 저녁 식사: Angus Beef Patties, Bacon, Pepper Jack Cheese, Traditional Fried Pork Skins. 간식/기타: Black Olives, Pickle Pak Kosher Dill Petites, Beef Jerky, Beef Jerky. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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