2020년 10월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 25 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 5일:
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686 kcal
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지방: 37.53g | 단백질: 56.60g | 탄수화물: 29.17g.
아침 식사: Bauducco Torrada Salgada, Itambé Requeijão Tradicional, Queijo Mozzarella, Ovo Mexido, Morangos. 점심 식사: Contra-filé Grelhado, Chuchu Cozido. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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