2020년 10월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.4 kg
지금까지 감소한: 12.6 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 5일:
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1311 kcal
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지방: 61.55g | 단백질: 41.58g | 탄수화물: 152.85g.
아침 식사: Tarta de Coco y Dulce de Leche, Exquisita Bizcochuelo de Vainilla. 점심 식사: Ensalada Mixta, Calabaza, La Serenísima Queso Cremon, Milanesa de Soja. 저녁 식사: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Empanada de Carne. 간식/기타: La Serenísima Yogurisimo Firme, Frutillas. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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