2020년 10월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 5일:
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1674 kcal
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지방: 50.74g | 단백질: 126.48g | 탄수화물: 170.75g.
아침 식사: Ovo Mexido. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola, Batata Doce Cozida, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Arroz Branco (Cozido), Patinho. 저녁 식사: Coca-Cola Coca-Cola, Patinho, Arroz Branco (Cozido), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). 간식/기타: Dolce Gusto Nescau, Suco de Cupuaçu. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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