2020년 10월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.4 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 4일:
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1158 kcal
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지방: 74.18g | 단백질: 31.12g | 탄수화물: 88.40g.
점심 식사: Lacta Chocolate Ao Leite, Nestlé Sorvete de Chocolate, Danubio Sobremesa Aerada Damasco, Fleischmann Creme tipo Chantilly, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 저녁 식사: Piraquê Biscoito Leite Maltado, Lacta Chocolate Ao Leite, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 더보기
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안정된 체중
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