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Ich bin so glücklich, ich weiß gar nicht mehr, wann ich zuletzt 7x,x hatte 🙈😍
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79.9 kg
지금까지 감소한: 22.2 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 5일:
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1994 kcal
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지방: 77.25g | 단백질: 112.03g | 탄수화물: 217.68g.
아침 식사: Zwetschgen, Hafer-Pancake, REWE Blattspinat, Barilla Pesto Ricotta e Noci, Zott Zottarella, Kaffee, Rote Beete, Soignon Ziegenkäse, Vollmilch, Cocktailtomaten. 점심 식사: Feigen, Rossmann Maiswaffeln Gesalzen, Buko Verfeinert mit Mildem Ziegenkäse , Äpfel, Gemüsecurry gefroren, Basmati-Reis (Gekocht). 저녁 식사: Rossmann Maiswaffeln Gesalzen, Teekanne Orientalischer Gewürztee , Zwetschgen, Mangos, Tuffi Magerquark. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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