2020년 10월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 27.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 5일:
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866 kcal
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지방: 36.43g | 단백질: 44.21g | 탄수화물: 91.24g.
아침 식사: Margarine (Regular), Coffee with Milk & Sweetner, Toasted White Bread. 점심 식사: Pasta with Meat Sauce. 저녁 식사: Lancewood Double Cream Yoghurt, Woolworths Blueberries, Strawberries. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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