2020년 10월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.4 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 5일:
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1111 kcal
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지방: 31.98g | 단백질: 33.91g | 탄수화물: 169.53g.
아침 식사: Сыр Пармезан (Твердый), Qegg Перепелиные Яйца, Ашан Горошек Зелёный, ВкусВилл Хумус, Кофе с Сахаром. 간식/기타: Zuegg Варенье Сливовое. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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