2020년 10월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.4 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 5일:
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749 kcal
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지방: 43.71g | 단백질: 36.92g | 탄수화물: 60.08g.
아침 식사: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Салат из Помидоров, Кофе, Жареное Яйцо. 점심 식사: Snickers Сникерс, Калина Малина Салат Гнездо Глухаря, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 간식/기타: Курага, Овсяные Отруби. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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