Day 1 Chloe Ting List
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57.4 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 5일:
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678 kcal
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지방: 22.48g | 단백질: 32.27g | 탄수화물: 90.69g.
아침 식사: Boiled Egg. 점심 식사: Cooked Spinach (from Fresh), Mister Potato Ubi Ungu. 저녁 식사: Kapal Api Fresco Cappuccino, Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Sinti Bumbu Pecel, Nasi Putih. 더보기
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1770 kcal
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운동:
요리 - 1 시간, 설거지 - 10 분, 청소 - 10 분, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 13 시간 55 분, 이소라 - 45 분. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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