2020년 10월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.1 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 4일:
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1031 kcal
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지방: 54.73g | 단백질: 41.76g | 탄수화물: 88.29g.
아침 식사: Freshlike Mixed Vegetables, Fresh Pasta (Cooked), Chicken Breast. 저녁 식사: Potato Chips, Potato French Fries, Great Value 100% Pure Beef Burgers. 간식/기타: Milk 'N Cereal Bar. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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