2020년 10월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 4일:
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642 kcal
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지방: 12.12g | 단백질: 79.47g | 탄수화물: 46.74g.
아침 식사: Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Yule, Petrucci Frutti di Bosco Congelati, Adez Latte di Cocco, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Bontanova Yogurt Magro 0,1% Bianco, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Baule Volante Farina di Cocco, Il Fior di Loto Farina di Lupini, DILO Fiocchi d'avena Baby Nocciola. 점심 식사: Lidl Zucca Delica, Lattuga a Foglia Verde, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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